Mood ❄️🤍⛄️

Home 🤍
Trött och värk

Tror ju tvärtom, när Du blir så ansträngd och trött efter besöket hos fysioterapeut så är det nödvändigt Du fortsätter.
Din kropp lär tacka Dig, om inte nu då senare… Du lär ju annars bli alltför stel och får svårt att röra Dig även när det är kul saker på G.
Tro mig. Om jag kunde förbättra min fysik skulle jag verkligen ta alla chanser.
Med tanke på att våren närmar sig hos Dig och Du har allt att vinna: Kämpa!!
Kram
Jag menade ju inte att vara elak. Jag vet ju vara att kroppen typ förstörs av stillasittande och sängliggande. När jag hade covid19 i sex veckor blev jag kortare!! Jag nådde plötsligt inte upp till köksskåpen 🥹 det blev prat om bostadsanpassning. Men efter sommaren når jag som vanligt, tror det beror på att jag förutom träningsprogram från fysioterapeut även rör mig i vardagen. För så för sex, sju år sedan sa läkare och fysioterapeut att jag snart inom några år skulle vara sängliggande och behöva hjälp från hemtjänsten eftersom min kropp typ stängde ner. Tack vare hundarna funkar jag fortfarande även om jag har viss funktionsnedsättning. Förgör tycker jag det är viktigt att Du lyssnar på fysioterapeut och försöker , även om det är jobbigt.
Kram
Åh vad jobbigt, hoppas det släpper snabbt ❤️ Kram